2024年7月 EQとは？
朝礼にて、社長から「EQ」についてのお話がありました。「IQ」が思考の速さなどを含む知能指数を表すのに対して、EQとは自分の感情を把握してコントロールする力のことを指すそうです。EQが高い人の特徴として、「素直で粘り強い」「共感力がある」「柔軟性が高い」「ストレス耐性が高い」等が挙げられるようです。心の知能指数とも言われます。
昨今、パワハラ、セクハラ、モラハラ等のハラスメント(嫌がらせ)に加えて、カスハラ(カスタマーハラスメント)、アルハラ(アルコールハラスメント)等、様々なハラスメントが存在するという記事やニュースを目にします。あまりにもその数が多く、簡単に言葉を発するのが難しい世の中だなぁと感じるのは私だけでしょうか。。。何から何までハラスメントと決めつける「ハラハラ」という言葉も出てくるほどです。
世の中全体で、他者を思う気持ちやその余裕があれば、嫌がらせの類も○○ハラという名前も少なくなるのかなと思います。思いやりを持ち、人との信頼関係を築き、愛のある行動ができればいいなと思いました。自分の感情をコントロールする。EQを上げる。他者を受け入れ尊重する。EQの大切さを朝礼で学びました。
